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     这位帅哥的编号是: 771376
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天使小编 发表于 2017-6-6 10:29 |显示全部楼层
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前几天,有个妈妈在群里诉苦。

本来计划好晚上9点上床睡觉,可女儿躺下后,没一会就要起床尿尿,三五分钟后又要喝水,再过会又要尿尿,开始还有耐心,后来忍不住发顿火,孩子才消停下来,一看表,都已经快十点了。

稍微细心点的家长都能看出,很明显,孩子就是单纯地不想睡觉,才找各种借口,拖了这么久,恐怕起床也是问题。
睡觉、起床的拖延都只是表象,实质上,孩子的生活没有固定的节奏。

什么是固定的生活节奏?它为什么重要?这是我们今天要谈的内容。

什么是节奏?
资深华德福教师芭芭拉·帕特森从小生活在节奏分明的家庭。周一是清洗日,母亲会为大家换上新床单和新浴巾,周二是熨烫日,母亲将衬衫、厨房毛巾折叠好,整齐地放在餐桌上,温馨的画面深深印刻在芭芭拉的脑海中,仿佛在看艺术家的创作。
芭芭拉回忆,小时候母亲在她周围创造的节奏和良好的生活习惯影响了她的一生。


万物皆有时,世间的万物都有它的规律,一天24小时,一周7天,一年四季,人依赖于自然而生存,顺应天时,遵循节奏,才能有所收获。
新生儿的呼吸并不均匀,我们为宝宝建立不断重复的日常生活节奏,就可以帮助他们发展出健康的内在节奏。
节奏也是孩子内心秩序的建立,带给孩子强大的安全感,让他们实实在在地触摸到生活。孩子知道接下来会发生什么,就更容易自然而然地配合,也帮助我们维持纪律。

如何创造节奏?

也许有父母会觉得,在如此忙碌的现代社会,为孩子建立节奏很困难。其实,节奏并不一定是个庞大的计划,它本来就是生活的一部分。


成长早期,孩子会模仿大人的处事、为人和态度。作为家长,首先调整好自己的生活节奏,有条不紊地工作和生活,专注地做事,好好吃饭睡觉,那么孩子们也将如此。
为孩子建立有规律的外部节奏,学校有固定的上学和放学时间,为孩子建立良好的节奏,家庭生活也应如此。


从生活的小事做起,画画日、机器人日、手工日、公园日、运动日,也可以不是亲子活动的主题,一件家务一样的小事,洗碗、烘焙,都可以。
也可以不用规定每日主题,饭前便后洗手、固定的起床、离家时间,睡前安排好明日要穿的衣服,再讲一个故事,道晚安,这些良好的生活习惯都有着潜移默化的影响。
随着四季的变换,举行一些特别的活动。每个季节,带孩子去户外收集树叶、果实、花瓣、贝壳、石头等大自然的馈赠,做成特色分明的季节盒子……


这里需要澄清一个误区。有节奏,并不意味着生活要被一个个节目填满。
今早听同事说,一个2岁的托班孩子就已经一周7天,报了满满当当的兴趣班,由于大多都是在玩中学,所以孩子也很喜欢。


父母要建立正确的节奏意识。家庭生活的节奏,要有呼有吸,有收有放。事实上,让孩子有一段空白发呆和无所事事的时间,是积蓄想象力和创造力的过程。这个过程中,孩子自身的内在图像和想法正在形成,如果被各种课程填满所有的时间和空间,孩子将过分依赖外界事物和活动的刺激。
所以,当孩子说“无聊”的时候,不要急着让他们有事可做,仅仅让孩子呆着,或者邀请孩子参与自己手头的工作。

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